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ADHS verstehen - aus Erfahrung und Fachwissen

Ich bin Daniela Herren aus Bern, gelernte Fachfrau Gesundheit EFZ, ADHS Trainerin und derzeit in Ausbildung zur ADHS Coachin und Beraterin

Fachlicher Hintergrund

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  • Fachfrau Gesundheit EFZ 2019

  • ADHS Trainerin Erwachsenenalter Schoresch Kompetenzzentrum für Bio- und Neurofeedback (2024)

  • ​CAS ADHS Coaching & Beratung für Kinder, Jugendliche und Erwachsene (laufend 2026)

  • Hypnose Ausbildung nach Palacios (laufend)

Ich kenne viele Herausforderungen, welche ADHS mit sich bringt aus eigener Erfahrung.

​Überforderung, Unruhe oder Chaos im Alltag – ich weiss, wie sich das anfühlen kann.

​​​Deshalb ist es mir besonders wichtig, dich nicht nur fachlich, sondern auch menschlich wirklich zu verstehen und mit dir gemeinsam einen Weg zu finden mit den Erscheinungsformen von ADHS umzugehen.​

Diese Erfahrung hat vieles für mich verständlicher gemacht und gleichzeitig den Wunsch geweckt, mich intensiver mit dem Thema auseinanderzusetzen.​

Ich wollte nicht nur verstehen, wie ADHS funktioniert, sondern vor allem lernen, wie ein unterstützender Umgang im Alltag möglich ist.

​​​​Aus diesem Interesse heraus habe ich mich weitergebildet als Trainerin – im Bereich ADHS bei Erwachsenen.​

Das  Thema ADHS fasziniert mich sehr. Deshalb erweitere ich mein Fachwissen derzeit im Rahmen des CAS ADHS Coaching und Beratung (PLI). Die Weiterbildung richtet sich an die Begleitung von Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen mit ADHS und ergänzt meine bisherigen Erfahrungen und Ausbildungen. 

Mein Ziel ist es, Menschen auf ihrem individuellen Weg im Umgang mit ADHS kompetent und einfühlsam zu begleiten - mit fundiertem Wissen und praktischer Erfahrung. 

​Gleichzeitig unterstütze ich auch Kinder, Jugendliche und Erwachsene sowie Eltern von Kindern dabei, mehr Klarheit, Fokus und Selbstvertrauen im Alltag zu entwickeln.​

In meinem Coaching geht es nicht um Perfektion.

​​​​​Sondern darum, Lösungen zu finden, die wirklich zu dir passen.

​Schritt für Schritt, individuell, alltagstauglich – und in deinem eigenen Tempo.

​Mir ist wichtig, dass du dich bei mir verstanden fühlst und einen sicheren Raum hast, um dich weiterzuentwickeln.

Wenn du dich angesprochen fühlst, freue ich mich, dich kennen zu lernen

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