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ADHS verstehen - aus Erfahrung und Fachwissen

Ich bin Daniela Herren ADHS Coachin und Beraterin aus Bern

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Ich kenne viele Herausforderungen, welche ADHS mit sich bringt aus eigener Erfahrung.

Überforderung, Unruhe oder Chaos im Alltag – ich weiss, wie sich das anfühlen kann.

Deshalb ist es mir besonders wichtig, dich nicht nur fachlich, sondern auch menschlich wirklich zu verstehen und mit dir gemeinsam einen Weg zu finden mit den Erscheinungsformen von ADHS umzugehen.

Diese Erfahrung hat vieles für mich verständlicher gemacht und gleichzeitig den Wunsch geweckt, mich intensiver mit dem Thema auseinanderzusetzen.

Ich wollte nicht nur verstehen, wie ADHS funktioniert, sondern vor allem lernen, wie ein unterstützender Umgang im Alltag möglich ist.

Aus diesem Interesse heraus habe ich mich weitergebildet – im Bereich ADHS bei Frauen.

Das  Thema ADHS fasziniert mich sehr, daher bilde ich mich aktuell zur ADHS Coachin und Beraterin (PLI CAS) weiter.

Mein Ziel ist es, Menschen auf ihrem individuellen Weg im Umgang mit ADHS kompetent und einfühlsam zu begleiten - mit fundiertem Wissen und praktischer Erfahrung. 

Gleichzeitig unterstütze ich auch Kinder, Jugendliche und Erwachsene sowie Eltern von Kindern dabei, mehr Klarheit, Fokus und Selbstvertrauen im Alltag zu entwickeln.

In meinem Coaching geht es nicht um Perfektion.

​​​​Sondern darum, Lösungen zu finden, die wirklich zu dir passen.

​Schritt für Schritt, individuell, alltagstauglich – und in deinem eigenen Tempo.

​Mir ist wichtig, dass du dich bei mir verstanden fühlst und einen sicheren Raum hast, um dich weiterzuentwickeln.

Wenn du dich angesprochen fühlst, freue ich mich, dich kennen zu lernen

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